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过度脑力劳作易导致身体肥胖

    发表时间:2020-04-24

ы  生活在大都市的人们,多数⌒消耗的是脑▲力劳动,尤其是那些久坐在电脑旁的白领们,每天消耗着很多的脑细胞。但Ψ是放眼望去,众多白领并不是窈窕的身材,相反۩..占θ据多数的还是肥胖之Ⅻ人。每天干着劳℉︱︳神费心的工作,为啥就是不瘦呢?↕难道脑力劳动会→导致身体肥胖吗。这可Γ以说是肥胖的︰原因吗?带着这些疑惑,中国农业大学◀的副教授给了我们█详细的解答。

 ぁ 问:体力劳动是劳动,脑力劳动也是劳动,体力劳动的时候消ю耗脂▉肪,脑力劳〾动消耗什么呢?是消耗葡萄糖吗?如果是消耗了葡萄糖,为什么人&还是瘦◣不下∧来呢?

  答:我在学校里看到,最近有些大℅学生在准备研究生的考试,很多女生都因‖∠为身体发胖而烦恼。一方面,她们觉得复习期间特别容易感觉饥饿,不吃就看×不下去书;∩另一≌方面,她们觉得肚子上特别容易长肥肉。这都是因为大脑的特殊&ldqu★o;胃口”。

τ〢   大脑和整⊙个神经系统都有自己的“甜口味”,它们极度偏爱葡萄糖,依靠它来供◙应能ㄨ量;☆而不喜欢┍用脂肪来作为能☆源。一旦血液¤中的葡萄糖〨含量降低到╦╧一定水平以下,大脑就会工作效率低下,比如注意力难以集中,思维迟钝,昏昏欲睡,就∮像早上不吃饭的学卍生到了上午最后一节课时的ξ感觉那样。葡萄糖供应⊙严重不足时,大脑就要▊闹罢工,感觉就是眼卐前发黑,╜意识模糊,甚шⅣ至发生低血糖昏迷。★